Pastikan Mudik Lancar, Ini Tips Agar Si Kecil Terhindar dari Mabuk Perjalanan

JAKARTA, Quarta.id- Mabuk perjalanan saat mudik bukan sesuatu yang membaahayak untuk kesehatan, termasuk pada anak-anak. Hanya saja, kondisi tersebut tentu sangat mengganggu kenyamanan saat perjalanan menuju kampung halaman.

Nah, agar Si Kecil terhindar dari mabuk perjalanan, beberapa tips dari alodokter.com yang disunting oleh Tim Redaksi Quarta.id, berikut ini bisa dicoba.

BACA JUGA: Polisi Terapkan Ganjil-Genap di Tol Saat Mudik, Pengendara Diawasi Kamera ETLE Mobile

1. Perhatikan posisi duduk dan pandangan anak saat perjalanan

Ketika menggunakan mobil pribadi, usahakan posisi duduknya di kursi tengah dan pastikan car seat terpasang dengan benar agar si kecil bisa duduk dengan nyaman. Selain itu, minta anak untuk tetap menjaga pandangannya lurus ke depan. Salah stu tips yakni meminta anak untuk menghitung mobil dengan warna tertentu atau menyebutkan nama jenis mobil.

2. Jaga konsumsi makanan sebelum perjalanan

Sebelum perjalanan perut Si Kecil tidak boleh terlalu penuh, Berkendara dalam kondisi kekenyangan bisa memicu rasa mual saat kendaraan mengalami guncangan, selanjutnya bisa membuatnya merasa pusing. Pada akhirnya, Si Kecil bisa saja mengalami mabuk perjalanan.

BACA JUGA: Pelindo Regional 4 Pastikan Arus Mudik Melalui Pelabuhan Makassar Terkendali

3. Atur ventilasi

Untuk mengurangi rasa pengap dan penat secara berkala orang tua bisa membuka sedikit kaca jendela. Biarkan udara segar masuk ke dalam mobil. Cara ini pun dianggap bisa membantu meredakan rasa mual dan pusing yang mungkin anak alami.

4. Atur kecepatan kendaraan dan pilih jalan yang relatif baik

Perlunya mengatur kecepatan, terutama jika kondisi jalan yang dilalui rusak atau berlobang. Sebisa mungkin pilih jalan yang relatif mulus. Guncangan pada kendaraan bisa memicu mabuk perjalanan pada anak.

BACA JUGA: Telan Korban, Departemen Perhubungan Ancam Bus “Telolet” Tidak Lulus Uji Berkala

5. Siapkan camilan,

Lamanya perjalanan saat mudik bisa membuat perut Si Kecil kosong. Jika dibiarkan dalam waktu yang lama, perut kosong dan rasa lapar ini bisa memicu mual.siapkan selalu camilan kesukaan si Kecil.

Hindari memberikan Si Kecil makanan yang terlalu berminyak atau pedas karena justru bisa membuatnya semakin mual bahkan muntah.

6. Gunakan obat anti mabuk, aromaterapi atau minyak angin

Alternatif menggunakan obat anti mabuk dengan memperhatikan aturan pemakaian, terutama syarat usia. Kemudia siapkan pula Beberapa jenis minyak aromaterapi atau minyak angin, untuk membantu meredakan mual.